Пиеш САМО една чаша преди лягане: За 7 дни чисти дебелото черво, а мазнините по корема изчезват

Ето какво ви трябва:

Снимка: Pinterest

НЕОБХОДИМИ СЪСТАВКИ: 

• 1 лимон
• 1 шепа листа пресен магданоз
• 1-2 супени лъжици ябълков оцет
• 1 чаена лъжичка канела на прах
• 1 чаена лъжичка мед (или на вкус, но не повече от една пълна чаена лъжичка)
• корен от джинджифил с дължина 3-4 см
• 1 литър вода

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ:

Налейте вода в тенджера и я сложете на огъня да заври. Изстискайте сока от лимона и го запазете за по-късно, а кората нарежете на ситно и я добавете към водата. Щом заври, се оставя „да клокне“, след което се изключва котлонът.

Снимка: Pinterest

Обелете корена на джинджифила и го нарежете на ситно или настържете, след което го добавете към горещата вода, малко преди да изключите котлона. Веднага след като изключите котлона, добавете ситно нарязания пресен магданоз.

Снимка: Pinterest

Оставете напитката да изстине на котлона под капак. Когато е хладка, прецедете и изстискайте добре съставките. Добавете меда, лимоновия сок и ябълковия оцет към топлата/хладка течност.

Снимка: Pinterest

Разбъркайте добре, за да се изравни. Тази напитка се пие изключително топла, т.е. хладка. Можете да разделите цялото получено количество на три части и да го изпиете на равни интервали сутрин на гладно, преди обяд и вечер.

Пие се на гладно, никога след ядене. Можете да изпиете само една чаша 1-2 часа преди лягане, а останалата част съхранявайте в хладилника. Но преди употреба трябва да я загреете, но не и да я кипнете.

Снимка: Pinterest

Не се препоръчва, ако сте чувствителни към някоя от съставките. Консултирайте се с вашия лекар преди да започнете лечение с тази напитка. След седем дни трябва да се направи почивка от две седмици, преди да се повтори.