Водещите новини

Пийте по ЕДНА ЧАША преди лягане 7 дни: Дълбоко прочистване на дебелото черво + стопяване на мазнините по корема

Piite po 1 chasha predi lqgane 7 dni

За да сте свежи и енергични през целия ден, е необходимо да почистите (изпразните) червата добре и да се отървете от излишните килограми. Плоският корем придава лекота и усещане за лекота и можете лесно да го постигнете с помощта на една напитка.

Ето какво ви трябва за да изчистите напълно дебелото черво и да отслабнете в най-проблемната женска област – коремчето:

НЕОБХОДИМИ СЪСТАВКИ: 

  • 1 лимон
  • 1 шепа листа пресен магданоз
  • 1-2 супени лъжици ябълков оцет
  • 1 чаена лъжичка канела на прах
  • 1 чаена лъжичка мед (или на вкус, но не повече от една пълна чаена лъжичка)
  • корен от джинджифил с дължина 3-4 см
  • 1 литър вода.

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ: 

Налейте вода в тенджера и я сложете на огъня да заври. Изстискайте сока от лимона и го запазете за по-късно, а кората нарежете на ситно и я добавете към водата. Щом заври, оставете “да клокне”, след което изключете котлона.

резен лимон

Обелете корена на джинджифила и го нарежете на ситно или настържете, след което го добавете към горещата вода, малко преди да изключите котлона.

корен джинджифил

Веднага след като изключите котлона, добавете ситно нарязания пресен магданоз.

наситнен магданоз

Оставете напитката да изстине на котлона под капак. Когато е хладка, прецедете и изцедете добре съставките. Добавете меда, лимоновия сок и ябълковия оцет към топлата/хладка течност.

напитка чисти черва

Разбъркайте добре, за да се изравни. Тази напитка се пие изключително топла, т.е. хладка. Можете да разделите цялото получено количество на три части и да го изпиете на равни интервали сутрин на гладно, преди обяд и вечер.

Пие се на гладно, никога след ядене. Можете да изпиете само една чаша 1-2 часа преди лягане, а останалата част съхранявайте в хладилника. Но преди употреба трябва да го загреете, но не и да го кипвате.

Не се препоръчва, ако сте чувствителни към някоя от съставките. Консултирайте се с вашия лекар преди да започнете лечение с тази напитка. След седем дни трябва да се направи почивка от две седмици, преди да се повтори.

Сподели новината

Инфо за автора

Натали Славчева
Натали Славчева е автор в Ko4.bg, който създава съдържание, посветено на лайфстайл темите, ежедневието и интересите на съвременната жена. Във фокуса на публикациите ѝ са вкусни и практични рецепти, идеи за дома, полезни дамски съвети, красота, клюки и любопитни теми от ежедневието. Натали подбира съдържание, което е лесно за разбиране, практично и приложимо в реалния живот. Специално място в авторските ѝ материали заемат астрологията и зодиите. Тя следи интересните астрологични тенденции и представя хороскопи, характеристики на зодиакалните знаци и любопитни теми, свързани с любовта, отношенията, късмета и ежедневието. Като автор в Ko4.bg Натали Славчева се стреми да представя полезна, интересна и актуална информация, която да бъде едновременно практична и приятна за читателите.

Be the first to comment on "Пийте по ЕДНА ЧАША преди лягане 7 дни: Дълбоко прочистване на дебелото черво + стопяване на мазнините по корема"

Leave a comment

Your email address will not be published.