Подмладяваща гимнастика „Окото на прераждането“ : пет тибетски перли
Тайната на младежкия вид и жизнерадост на тибетските монаси, пазена в най-дълбока тайна от стотици години, стана достояние на всеки. Изпълнението на 5 прости упражнения,…
гимнастика за подмладяване