От една страна, процесът на намаляване на теглото е сложен, двусмислен и непредсказуем. От друга страна, това е най-простата математическа задача, която се свежда до едно и също нещо: яжте по-малко – по-малко. За съжаление не всеки може да се похвали със силата на монасите от Шаолин, така че има много начини да отслабнете и да се чувствате чудесно. Редакторите на КОЧ днес ще ...
Read More »