Може ли хем да си хапваме добре, хем да отслабваме – това е въпрос, който често си задава всеки, който води неравната битка с излишните килограми. 39-годишният Атанас Узунов от София обаче стигна до верния отговор и той е положителен! Мъжът е създал група във Фейсбук, озаглавена „Отслабвай и бъди здрав с Мен – режимът на Атанас Узунов“. В нея ...
Read More »Ето какво ми се случи след като започнах да ям сутрин на гладно по 2 малки парчета сланина
Полски диетолог изяжда по две малки парченца сланина всяка сутрин. След като разберете защо, и вие ще направите същото Неговото име е Ян Квашневски. Той е известен полски диетолог и терапевт. Ян Квашневски е разработил напълно необичайна диетична система за отслабване, която подкопава всички основи на диетиката. В нея той комбинира здравословна и вкусна храна без ограничения. За разлика от ...
Read More »