Износването на ставите е неизбежно, но процесът може да бъде забавен, ако се откажете от някои навици, които смятате за безобидни, твърдят ортопеди. Висящите лакти при работа с компютърната мишка натоварват самите тях, както и китката на активната ръка. С времето със сигурност се появяват болки в тези две стави, които е много вероятно да прераснат в хронично заболяване. Спането ...
Read More »Тези 6 навика тихо съсипват ставите ни
