Подмладяваща гимнастика “Окото на прераждането” : пет тибетски перли

Тайната на младежкия вид и жизнерадост на тибетските монаси, пазена в най-дълбока тайна от стотици години, стана достояние на всеки.  Изпълнението на 5 прости упражнения,…