Всяка жена има момент, когато отражението в огледалото й изглежда толкова не привлекателно, че не иска да се гледа даже. Тогава осъзнаваме, че е време да променим нещо във диетата и начина на живот. Много жени вярват, че диетата е най-ефективният метод за борба със затлъстяването, те почти напълно се ограничават в храненето и се отказват от любимите си храни. Този подход за намаляване на теглото ...
Read More »