Състоянието на гръбначния стълб и кръвообращението в тазовата област е в основата за здравето на жените, алармира КОЧ. Лош поток на кръв и лимфа може да предизвика различни проблеми: гинекологични заболявания, болка и тежест в долната част на корема и долната част на гърба, хемороиди, сексуални разстройства, чревни проблеми. В практиката на йогата има упражнения, които основно засягат функциите на тялото, ...
Read More »10 прости упражнения, които са специално предназначени за здравето на жените и всеки може да ги прави (Снимки)
