ползите от чия

Започнах да я накисвам в кисело мляко и да я хапвам

Започнах да я накисвам в кисело мляко и да я хапвам за нередовен стомах, а след седмица забелязах, че слабея!

Дребните семенца, препоръчвани като суперхрана и панацея, според написаното се наричат чия или чиа. Продуктът си има латинско название Salvia hispanica или Salvia Columbariae. На…