В началото на всеки месец поглеждаме към календара, за да си запишем фазите на Луната за лунната диета, припомня ko4. Лятото е един от най-подходящите периоди за следване на разтоварващ режим, като този. Имаме в изобилие свежи плодове и зеленчуци, а и в горещините се препоръчва да се храним с по-леки храни. Какво трябва да знаем за отделните лунни фази? ...
Read More »Лунна диета за юли, ето коя е най-подходящата фаза за започване на разтоварващ режим
