Хапва се само за закуска, а мощно регулира холестерола, кръвната захар и теглото
Закуската е най-важното ястие през деня и никога не трябва да се пропуска, припомня КОЧ. Според диетолога Сара Елдър тялото използва много енергийни запаси за…
регулиране на теглото