Tag Archives: рецепта за отслабване

Закуската е най-важното ястие през деня и никога не трябва да се пропуска. Според диетолога Сара Елдър тялото използва много енергийни запаси за възстановяване през нощта, така че балансираната закуска помага да се повишат енергийните нива, както и количествата протеини и калций, използвани през нощта. Тя енергизира тялото, подобрява концентрацията и помага на организма да изгаря калории. Проучванията показват, че закуската е ...

Тази рецепта наистина работи! Струва си да опитате! Целината се препоръчва да се консумира за загуба на тегло и детоксикация, тъй като има лек диуретичен ефект. Когато използвате целина, избягвате задържането на течности, тъй като съдържа големи количества калий и в резултат лесно губите тегло. Целината съдържа висок процент фибри, които стимулират чревния тракт, и също така дава дълго чувство ...

Тази освежаваща напитка е изключително полезна и ни помага по-лесно да изхвърлим натрупаните токсини, разбра Ko4. Тайната, разбира се, е в нейните съставки: Водата има безброй ползи за тялото ви. Краставиците са естествени диуретици, с които по-лесно ще изхвърлите токсините чрез водата, освен това са богати на витамин А, витамин С и фолиева киселина. Лимоните също са заредени с витамини ...

Има редица фактори, които могат да В помогнат да намалите теглото и корема си, включително добавки и добри навици. За намаляване на телесното тегло преди всичко са Ви необходими здравословното хранене и много движение, но и някои ястия могат да помогнат да осъществите целта за доста бързо време. Този рецепта е един от най-популярните, а тези, които са я опитвали ...