Стойката не е само добре изглеждащ силует, но и нормалното функциониране на всички органи и системи на тялото. По-младото поколение, и много възрастните прекарват много време пред компютъра, учейки и работейки. В тази връзка, доста от тях имат лоша стойка, която е необходимо спешно да се подобри. Неправилната стойка и походка водят до различни здравословни проблеми като главоболие и стрес, ...
Read More »Ето как да разберете дали имате правилна стойка и походка и с какви упражнения може да я оправите (снимки)
