Горещи новини

Никога нямаше да повярвам, че лещата ще ми е по-вкусна от месо! Трябва да опитате тази арабска рецепта и ще разберете!

Никога нямаше да повярвам че лещата ще ми е по-вкусна от месо! Трябва да опитате тази арабска рецепта и ще разберете!

Чудесно зеленчуково ястие, което ще има по-добър вкус от пържено месо.

Сервира се с два вида сосове, салата, нарязани зеленчуци и увито в плосък хляб (пита или арабски питки) – перфектно ястие, на което никой не може да устои.

Представяме ви рецептата за уникални Пикантни арабски кюфтенца от леща – арабска вкусотия, на която никой не може да устои!

Пикантни арабски кюфтенца от леща

Продукти:

  • 1 чаша червена леща
  • лук (150 г)
  • картофи (300 г)
  • малко зехтин
  • 70 г настъргани моркови
  • 20 г чесън (3 по-големи скилидки)
  • 10 г пресен кориандър и магданоз
  • 1 ч.л. смлян кимион
  • 1 ч.л. кориандър
  • 1 ч.л. сол
  • 1 ч.л. лют пипер
  • 1/2 ч.л. смлян черен пипер

За белия сос:

  • 1/2 чаша заквасена сметана или кисело мляко (120 г)
  • 1/2 чаша майонеза (120 г)
  • 5 г чесън
  • сол и смлян черен пипер на вкус
  • 1 ч.л. лимонов сок

За пикантния сос:

  • 2 супени лъжици чили на прах
  • 2 супени лъжици люспи чили
  • 1/4 чаша оцет
  • сол

Приготвяне:

Сложете лещата в купа, залейте с вода и оставете да престои 30 минути.

червена леща във вода

Снимка: YouTube

Настържете обеления лук на едро ренде.

След това настържете обелените и измити картофи на едро ренде.

Загрейте зехтина в тиган.

Добавете лука и картофа. След това добавете настъргания морков и разбъркайте.

зеленучци в тиган

Снимка: YouTube

Пържете на слаб огън за 10 минути.

Прехвърлете задушените зеленчуци в купа и оставете да се охладят.

Прецедете лещата и я сложете в блендер.

Добавете чесъна, кориандъра и магданоза и разбийте всичко заедно.

леща и чесън

Снимка: YouTube

леща и кориандър

Снимка: YouTube

Добавете сместа от леща в купата с настърганите зеленчуци.

зеленчуци с леща

Снимка: YouTube

Добавете солта и черния пипер, разбъркайте добре с ръце.

Сложете сместа в хладилник за 30 минути и през това време пригответе сосовете.

Първо ще приготвим белия сос: добавете заквасена сметана или обикновено кисело мляко в купа.

сос кисело мляко

Снимка: YouTube

След това добавете майонеза и настърган чесън. Подправете със сол и черен пипер.

Добавете лимоновия сок и разбъркайте добре с тел.

Съхранявайте в хладилник до сервиране.

Сега ще приготвим пикантния сос: добавете чили на прах и люспи чили в купа.

пикантен сос

Снимка: YouTube

Добавете оцет, сол и разбъркайте добре. Съхранявайте соса в хладилник до сервиране.

Намокрете ръцете си във вода и оформете малки кюфтета.

оформяне кюфтета леща

Снимка: YouTube

Загрейте растителното масло в тиган и пуснете вътре кюфтетата.

Пържете на среден огън от двете страни до златисто-кафяво.

пържене кюфтета

Снимка: YouTube

кюфтенца в тигана

Снимка: YouTube

Отцедете готовите кюфтета върху хартиена салфетка от излишната мазнина.

пикантни кюфтета

Снимка: YouTube

кюфтета с бял сос

Снимка: YouTube

Намажете тортилата с бял сос, добавете резени кисели краставички, маруля и резени домати.

Накрая добавете кюфтата, намажете с пикантния сос и завийте на руло.

тортила с червена леща

Снимка: YouTube

тортила с кюфтета от леща

Снимка: YouTube

Можете да поднесете.

кюфтета червена леща

Снимка: YouTube

Пожелаваме ви добър апетит!

Сподели новината

Be the first to comment on "Никога нямаше да повярвам, че лещата ще ми е по-вкусна от месо! Трябва да опитате тази арабска рецепта и ще разберете!"

Какво мислите?