Водещите новини

Яйца по гръцки – идеалната вечеря за горещ летен ден:

Яйца по гръцки - идеалната вечеря за горещ летен ден:

Страпацада е популярно ястие в много региони на Гърция… най-често се приготвя „на място“ и се сервира за обяд или като лека вечеря.

Прилича на нашия мишмаш, но в повечето си варианти ястието се приготвя с цели, а не бъркани в зеленчуците яйца. Пригответе си го за лека вечеря и го поднесете с парче домашен хляб – идеално се връзва с чаша добре изстудено бяло вино! Ето рецептата за Яйца по гръцки (Страпацада):

Ето рецептата за Яйца по гръцки (Страпацада)

Съставки (за 2 души):

  • 3 зрели домата (или 200 г доматено пюре)
  • 4 яйца
  • 2 супени лъжици зехтин
  • 50 г фета или сирене с подправки (по избор)
  • Сол, черен пипер, сушен босилек или риган на вкус

Приготвяне (готово за ≈10 минути):

Загрейте олиото в тиган на среден огън.

Нарежете доматите на кубчета (или ги пасирайте) и ги запържете за няколко минути, за да се сгъстят.

Разбийте яйцата в купа, добавете сол и черен пипер и ги изсипете върху доматите. Можете също да пропуснете разбиването им, но да ги добавите цели към доматите в тигана.

страпацада яйца

Снимка: Инстаграм

Разбъркайте внимателно, докато съставките се смесят.

Накрая добавете сиренето и сухите подправки, разбъркайте за кратко и свалете от котлона.

яйца страпацада

Снимка: Инстаграм

Защо да изберете тази рецепта:

Бързо и лесно за приготвяне.

Вкусно, с естествен доматен вкус и кремообразна текстура.

Лесно смилаемо – подходящо за всеки ден.

Здравословен вариант – с протеини и пресни зеленчуци.

Съвет:

Можете да сервирате страпацада с прясна салата, парче хубав хляб или да добавите маслини или резени домати – перфектно лятно лакомство!

яйца по гръцки

Снимка: Инстаграм

Сподели новината

Инфо за автора

Натали Славчева
Натали Славчева е автор в Ko4.bg, който създава съдържание, посветено на лайфстайл темите, ежедневието и интересите на съвременната жена. Във фокуса на публикациите ѝ са вкусни и практични рецепти, идеи за дома, полезни дамски съвети, красота, клюки и любопитни теми от ежедневието. Натали подбира съдържание, което е лесно за разбиране, практично и приложимо в реалния живот. Специално място в авторските ѝ материали заемат астрологията и зодиите. Тя следи интересните астрологични тенденции и представя хороскопи, характеристики на зодиакалните знаци и любопитни теми, свързани с любовта, отношенията, късмета и ежедневието. Като автор в Ko4.bg Натали Славчева се стреми да представя полезна, интересна и актуална информация, която да бъде едновременно практична и приятна за читателите.

Be the first to comment on "Яйца по гръцки – идеалната вечеря за горещ летен ден:"

Leave a comment

Your email address will not be published.