Home » ЗДРАВЕ » Едвам се държах на краката си, а сега тичам по двора като тийнейджърка! Благодаря на Бог за тази напитка:
Едвам се държах на краката си а сега тичам по двора като тийнейджърка! Благодаря на Бог за тази напитка:

Едвам се държах на краката си, а сега тичам по двора като тийнейджърка! Благодаря на Бог за тази напитка:

С възрастта тялото все по-трудно преработва отровите, които приемаме с храната. Добавете към това и нездравословните навици, и едва ли е чудно, че много възрастни хора сякаш са изгубили желанието си за движение и се намират в състояние на постоянна апатия.

Днес от Ко4 ще ви разкрием силата на една напитка, която е в състояние отново да ви вдигне на крака и да върне живеца в тялото ви. Силата й се крие в това, че тя помага да се прочистят червата и черният дроб. Прочетете по-долу как се приготвя:

НЕОБХОДИМИ СЪСТАВКИ:

  • парче джинджифил (5-6 см)
  • 1 портокал
  • 1 зелена ябълка
  • 1 лимон
  • 2 моркова
  • 300 мл вода

напитка здрав черен дроб

ПРОЦЕДУРА:

Измийте добре всички продукти и ги обелете. Ако ябълката е органична, не я белете. Нарежете ги на по-малки парчета, а на лимона и портокала отстранете семките.

нарязан джинджифил

блендер

Изсипете всички съставки в голям блендер и ги смелете, като постепенно добавяте водата, докато получите гладка смес.

Тези, които имат чувствителен стомах, трябва да прецеждат сместа през цедка и да пият напитката без пулпата.

напитка детокс

За всички останали е добре да си запазят целулозата от кората на ябълката (ако не е третирана), защото съдържа много хранителни вещества, които помагат за прочистването на червата.

напитка ябълки и джинджифил

УПОТРЕБА:

По 1 чаша на ден на гладно.

Бъдете здрави!

Твоят коментар

About Цветан Славчев

Какво мислите?