Болката в слепоочията не е случайна: Това са 5 причини, а в един от случаите трябва незабавно да посетите лекар

Болката в слепоочията може да бъде неприятен, изтощителен и често объркващ симптом. Причините могат да бъдат различни – от безобидно напрежение до по-сериозни здравословни проблеми, така че е важно да се разпознае какъв вид болка е и как да се реагира правилно.

По-долу разкриваме най-честите причини за болка в слепоочията и какво можете да направите, за да я облекчите.

1. Тензионно главоболие (най-честата причина)

Ако чувствате нужда да масажирате слепоочията си по време на натоварен ден, най-вероятно става въпрос за тензионно главоболие, най-често срещаният вид главоболие.

Описва се като чувство на натиск, сякаш някой стиска главата ви с обръч.

Болката обикновено е тъпа и може да се появи в челото, зад очите или точно в слепоочията.

Какво да направите:

• Починете си и се опитайте да се отпуснете
• Поставете студен компрес на челото си.
• Вземете обезболяващо (ибупрофен или напроксен), ако е необходимо

Ако болката се появява повече от два пъти седмично, не забравяйте да се консултирате с лекар.

Сутрешно главоболие  Снимка: Shutterstock

2. Мигрена

Мигрената се разпознава по силна, пулсираща болка, обикновено от едната страна на главата. Може да започне като натиск в челото или слепоочията.

Често е съпроводено с:

• гадене
• чувствителност към светлина и звук
• аура (зрителни или други сензорни нарушения)

Какво да направите:

Важно е да се реагира при първите признаци на атака:

• приемайте лекарство на базата на парацетамол или ибупрофен
• избягвайте аспирина поради по-слабия ефект и страничните ефекти
• непременно се консултирайте с лекар, дори ако пристъпът е бил само еднократен

Точна диагноза се поставя от невролог.

Снимка: Shutterstock

3. Темпорален артериит (сериозно състояние)

Това състояние причинява пулсираща болка в слепоочието, но е много по-сериозно от мигрена.

Това е възпаление на темпоралните артерии, което може да доведе до намален кръвен поток и дори загуба на зрение или инсулт.

Допълнителните симптоми включват:

• болка при докосване в слепоочието
• висока температура
• слабост
• проблеми със зрението
• болка при дъвчене

Какво да направите:

Ако забележите тези симптоми, незабавно се свържете с Вашия лекар.

Важно: това състояние се среща почти изключително при хора над 50 години.

Главоболие  Снимка: Shutterstock

4. Цервикогенно главоболие (болка във врата)

Този вид болка произхожда от врата и гръбначния стълб, а след това се разпространява към слепоочието, челото и очите.

Причината може да бъде:

• лоша стойка
• продължително седене
• напрегнати мускули
• проблеми с прешлените или нервите

Типични симптоми:

• болката започва във врата и се разпространява към слепоочието
• скованост на врата
• болка в рамото или ръката
• понякога намалено зрение от едната страна

Какво да направите:

Консултирайте се с лекар за диагноза. Лечението обикновено включва:

• болкоуспокояващи
• физиотерапия
• професионален масаж

Важно: упражненията и масажът трябва да бъдат препоръчани от специалист.

Снимка: Shutterstock

5. Проблеми с челюстната става (дисфункция на темпоромандибуларната става)

Нарушение на челюстната става може да причини болка в слепоочията.

Най-честите симптоми са:

• болка в слепоочието, челюстта или врата
• щракане или хрускане при движение на челюстта
• затруднено отваряне на устата

Какво да направите:

В повечето случаи състоянието отшумява от само себе си. Помага:

• отпускане на челюстта (избягвайте стискане на зъби)
• студени или топли компреси
• лека храна (каши, супи, омлети)
• леки аналгетици при необходимост

Ако болката продължи по-дълго или е силна, консултирайте се с лекар.

Снимка: Shutterstock

Кога трябва да посетите лекар

Потърсете професионална помощ, ако:

• болката продължава дълго време или често се повтаря
• става по-интензивна
• съпроводено е със замаяност, проблеми със зрението или говора