Как се приготвя и защо се пие медена вода?

На всички ни са известни полезните свойства на меда, но малцина знаят, че голяма полза може да има, ако медът се смеси с малко вода.

Как се подготвя медена вода?

В 250 ml вода със стайна температура се смесва 1 пълна чаена лъжичка натурален пчелен мед. Самият получен разтвор се нарича Медена вода, пише zajenata.bg.
Какво съдържа така наречената медена вода?

Когато съедините вода и мед, се получават тези съставки:

– Ензими
– Аминокиселини
– Билкови протеини
– Билкови въглехидрати
– Флавоноидите
– Витамин А, В1, В2, В3, В6, Б9 и C
– Магнезий
– Калий
– Желязо
– Калций
– Силиций
– Фосфор
– Цинк
– Мед
– Манган

Как се пие медената вода?

Първо, важно е да е прясно приготвена. Никога не трябва да подготвяте ден предварително. Трябва да пиете минимум веднъж, а препоръчително е два пъти дневно, всеки ден. Сутрин трябва да пиете преди закуска, а вечер след вечеря.

Защо е добре да пиете медена вода?

• Активно и ефективно прави детоксикация на организма;
  Почиства кръвта и обогатява с хранителни вещества;
• Ефективно намалява нивото на лошия холестерол и триглицеридите;
  Укрепва еластичността на кръвоносните съдове;
  Предотвратява възникването на сърдечно-съдови заболявания;
  Действа като антибактериално и антивирусно средство;
  Действа срещу възпаления в организма;
  Подобрява функцията на червата;
• Освобождава организма от излишните мастни натрупвания;
  Влияе положително на здравето на кожата, косата и ноктите.

За последната придобивка, свободно можете да използвате медената вода външно, по-точно, няколко пъти в седмицата, за да направите вана или маска от мед и вода за косата, ръцете или тялото.

Забележка: Тази статия е с изключително информационна цел. Преди да използвате каквито и да е диети и средства от народната или алтернативната медицина, се консултирайте със своя лекар!