Този лесен метод ще ви отърве от главоболието и ще нормализира кръвното ви налягане за много кратко време.
Ако имате силно и непоносимо главоболие, веднага пригответе този солен разтвор.
КАК СЕ ПРИГОТВЯ?
Първо, пригответе марля или тънък памучен плат. Поставете марлята на 8 слоя, като ширината на парчето трябва да съответства на височината на челото ви, а дължината – на обиколката на главата.
След това загрейте 250 мл вода до 60-70 градуса и разтворете в нея 2 равни супени лъжици сол. Ще получите 8% физиологичен разтвор.
Измийте бързо челото, ушите и тила с топла вода. Накиснете компреса във физиологичния разтвор, след това го изцедете, разклатете го леко, за да изстине и увийте главата, ушите и тила. За да фиксирате „превръзката“, поставете памучен шал на главата си. След това легнете.
Още след няколко минути ще почувствате облекчение, но не бързайте да отстранявате превръзката. Останете неподвижни още 20 минути. След като свалите марлята, измийте отново с топла вода челото, ушите и тила.
Ако имате непоносимо главоболие, използвайте този лесен метод и бъдете сигурни, че ще се оправите! Ако имате високо кръвно налягане, допълнително пригответе солна баня за краката си.
Не бъркайте солените превръзки и бани с приема на сол. Да, вътрешният прием на сол в тялото предизвиква подуване и повишаване на кръвното налягане, но солните обвивки външно действат точно обратното през кожата, насърчават изхвърлянето на течности от тялото, следователно действат диуретично.
По подобен начин можете да се отървете от подуването на краката си: задръжте ги в солена вода за известно време и веднага ще забележите как тежестта и подуването намаляват.
Въпреки че този метод ще ви предложи незабавно облекчение, не забравяйте да посетите лекар и да се консултирате с него.
