При схванатост и болки в която и да е част на гръбнака, лекарите често препоръчват да обърнем внимание на състоянието на мускулите на гърба и ако е необходимо, предписват курс на лечебна гимнастика.
Но понякога в тези случаи всяко натоварване на гръбначния стълб и ставите е противопоказано. Точно тогава на помощ идва мощно народно средство, доказано от повече от едно поколение. Отдавна желатинът и желираните ястия са считани за необходими продукти за хора с проблеми със ставите и гръбначния стълб. Както се оказва, това не е всичко, заради което трябва да включим желатина в менюто си.
Ползите от желатина
Укрепва сърдечния мускул
Ускорява метаболизма
Има положителен ефект върху умствените способности
Подобрява тена и текстурата на косата
Отличен е за предотвратяване на остеопороза
Как да приемаме желатина
Както можете да видите, един обикновен продукт може да замести редица фармацевтични лекарства, така че днес сме щастливи да споделим с вас рецептата за този чудотворен народен лек.
От вечерта залейте 2 супени лъжици желатин с една четвърт чаша студена вода, разбъркайте и оставете сместа за една нощ на стайна температура. На сутринта добавете полученото желе към сутрешната си напитка – сок или кисело мляко. Вземайте лекарството в продължение на седмица, а курса на лечение може да повторите шест месеца по-късно.
В рамките на седем дни ще почувствате положителни промени в организма: ще забравите болката в гърба и ставите, ще се подобрят цялостното ви здраве и външен вид. Желатинът може да се приема не само вътрешно, но и да направите с него маски за лице, които стягат кожата и моментално заличават бръчките.
Източник: zajenata.bg
