Китайски учени смятат, че ако откриете три животни на тази картинка, без да се брои кучето, не ви заплашват проблеми с паметта.
Картинният тест показва на какъв етап от стареенето е вашият мозък. Търсете прилеп, пеперуда и патица.
Ако не се справите или откриете само едно от „крилатите“, значи сте в стадия на стареенето на мозъчните клетки.
Ако намерите две от показаните три животни – можете да забравите за Алцхаймер, а ако видите и трите, изобщо няма за какво да се безпокоите. Мозъкът ви е млад и гъвкав.
Ако нищо не сте видели, не се безпокойте – започнете да тренирате мозъка си с всички упражнения, които ще откриете в интернет за тренировка на паметта. Учете наизуст нови текстове, занимавайте се с чужд език, зубрете нови думи, сменете пътищата, по които минавате, четете непривична за вас литература, например – научна и търсете обяснение за това, което не разбирате.
Затруднете мозъчната си дейност колкото се може повече.
Помъчете се сами, иначе няма да ви е интересно.
