8 признака, че щитовидната ви жлеза не работи правилно: Косопадът е само един от симптомите

Ето някои признаци, които могат да показват проблеми с щитовидната жлеза.

1. Промени в съня

Проблемите със съня често са първият признак на дисфункция на щитовидната жлеза.

Хипертиреоидизмът (свръхактивност) може да причини безсъние, чувство на безпокойство и затруднено заспиване.

Снимка: Shutterstock

Хипотиреоидизмът (понижена функция на щитовидната жлеза) обикновено причинява прекомерна сънливост, чувство на умора дори след добър нощен сън и нужда от дрямка през деня.

Сънят, който не носи почивка, може да е знак, че щитовидната жлеза е небалансирана.

2. Необяснимо безпокойство и умствена умора

Хормоналните промени, причинени от дисфункция на щитовидната жлеза, често засягат и психичното здраве:

Хипертиреоидизмът може да причини нервност, раздразнителност и дори панически атаки.

Хипотиреоидизмът може да причини чувство на умствена „мъгла“, забравяне, затруднена концентрация и депресия.

Промените в настроението и умствената умора често са първите признаци, които хората игнорират.

3. Промени в храносмилането

Щитовидната жлеза пряко влияе върху метаболизма и работата на червата:

Недостатъчната активност (хипотиреоидизъм) може да причини запек.

Прекомерната активност (хипертиреоидизъм) често води до повишена чувствителност на червата, чести изхождания и диария.

Снимка: Shutterstock

Наблюдението на промените в храносмилането може да бъде важен показател за здравето на щитовидната жлеза.

4. Косопад

Нарушенията на щитовидната жлеза също влияят на цикъла на растеж на косата:

Прекомерното или недостатъчното производство на хормони може да причини изтъняване на косата и веждите.

Усещането за косопад може да се изрази както на главата, така и на други части на тялото.

Ако забележите внезапен или засилен косопад, проверете функцията на щитовидната си жлеза.

5. Прекомерно изпотяване

Чувството за топлина и изпотяване, дори когато няма физическо натоварване или стрес, може да е признак на хипертиреоидизъм.

Твърде бързият метаболизъм, причинен от свръхактивна щитовидна жлеза, „прегрява“ тялото.

Често се появяват учестен пулс, тремор или чувство на нервно напрежение.

Снимка: Влад Дийп / Alamy / Alamy / Profimedia

6. Необясними промени в телесното тегло

Тиреоидните хормони пряко влияят на метаболизма:

Хипотиреоидизмът може да забави метаболизма ви и да доведе до наддаване на тегло, дори без да променяте диетата си.

Хипертиреоидизмът ускорява метаболизма, което може да доведе до загуба на тегло въпреки повишения апетит.

Внезапна или неочаквана промяна в телесното тегло за кратък период от време може да бъде предупреждение.

7. Чувство, че „ще изскочиш от кожата си“

При хипертиреоидизъм често има усещане за прекомерна енергия и напрежение:

Все едно си изпил твърде много кафе и тялото ти не може да се успокои.

Може да бъде съпроводено със сърцебиене, тревожност и безпокойство.

Чувствата на вътрешно напрежение и невъзможността за релаксация често се пренебрегват.

Снимка: Андрий Попов / Panthermedia / Profimedia

8. Гинекологични проблеми

Щитовидната жлеза също влияе върху репродуктивното здраве:

Хипертиреоидизмът може да съкрати менструалния цикъл.

Хипотиреоидизмът може да удължи цикъла и да направи менструацията по-трудна за понасяне.

Проблемите с щитовидната жлеза увеличават риска от безплодие и спонтанен аборт.

Жените, които забелязват внезапни промени в менструалния си цикъл, трябва да проверят функцията на щитовидната си жлеза.

Снимка: Shutterstock

Дисфункцията на щитовидната жлеза може да причини широк спектър от симптоми – от проблеми със съня и храносмилането, през косопад и нервност, до промени в телесното тегло и репродуктивни проблеми. Ако забележите тези симптоми, е важно да посетите лекар и да проверите функцията на щитовидната си жлеза, за да предотвратите усложнения и да възстановите баланса в тялото и ума си.