От десетилетия киселото мляко е обявено за един от най-здравословните и полезни продукти за човешкото здраво. Ако е с добро качество, то действа като естествен пробиотик, който дава необходимите „оръжия“ на нашата имунна система, а както знаем, тя е на 70% зависима от чревната микрофлора. Киселото мляко е богато на пробиотици, протеини и калций, много важни за здравите кости, мускули и ...
Read More »