ЗА МЪЖЕТЕ











Как да отслабнем с ходене

Как да отслабнем с ходене – ето колко крачки на ден трябва да правим, за да се вталим осезателно:

Повечето от нас имат на телефона си приложение, което брои крачките, направени през деня, или т.нар. крачкомер. Но дали знаем колко крачки трябва да правим…





какво трябва да се направи в този ден

Необичайната дата 20 февруари 2020 г.: Ето какво трябва да се направи в този ден, за да ви се изпълнят съкровените желания

Не толкова често в живота се комбинират необичайни дати, а 20 февруари 2020 г. е точно такава дата, защото се състои само от две числа,…



зимни огретени

Бързи зимни огретени

Огретенът или още гратен е ястие на изисканата френска кухня с доста стара история, научи ko4:  Прочутото блюдо със зачервена апетитна коричка произлиза още от…