Много родители си мислят, че седенето в положение W повишава гъвкавостта на детето им или че поне то е безвредно. Лъжат се! Тази поза на сядане оставя двигателния апарат недоразвит и води до тежки и необратими увреждания на костите, ставите и мускулите, както и до осакатяващи ортопедични изкривявания, разбра Ко4. Ето до какво може да доведе седенето в тази поза: ...
Read More »
За никого не е тайна, че съвременната козметика почива на знания, трупани в продължение на векове. Светът винаги се е възхищавал на знойните ориенталски красавици, а султаните са ги колекционирали в харемите си. Една от рецептите, достигнали до нас през вековете, е за специална маска за лице , която връща на кожата нейната еластичност, изглажда дълбоките бръчки и напълно премахва ...
Read More »
Кръгли, златни, горещи палачинки са символ на слънцето, което наистина ни липсва в студения зимен сезон. Ако сте направили планина от палачинки и са ви останали няколко парчета, можете да си направите салата с тях. Оригиналната салата с палачинки и пиле ще бъде истински хит на всяка маса. Пилешкото месо може да бъде заменено с друго варено месо, а пресните краставици могат да бъдат заменени ...
Read More »
Много обичам тази рецепта, тъй като е от серията „аламинут“ и „нямам време“, която се използва за бързи вкусотии. Необходими продукти: 200 грама настъргано сирене 2 яйца 4 супени лъжици брашно 1/3 ч.л. бакпулвер 100-150 гр кисело мляко сол, ако сиренето не е много солено Начин на приготвяне: В купа смесете сиренето, яйцата, бакпулвера, брашното и солта. В получената смес ...
Read More »
Икра (хайвер) от тиквички – вкусно, нискокалорично и достъпно предястие! Отворите ли бурканчето зимата, получавате идеална добавка към картофено пюре, варен ориз или просто върху филия хляб. Може да я хапвате по време на пости, че дори и на диета. Да се приготви този хайвер от тиквички е супер лесно в домашни условия. Хайвер от тиквички за зимата За целта изберете по-млади тиквички, с дребни семена. В противен случай трябва да обелите ...
Read More »
Довечера какво ще готвите? Измислихте ли го? Ето една прелестна идея от Ко4.бг 100 грама от това деликатно ястие има само 105 калории! Това означава, че традиционната френска рецепта магически се превръща в диетична. Това, което е много важно, ястието не е загубило великолепния си вкус, въпреки че ще го приготвим без майонеза … Помнете триковете, които ще научите сега, ще ви помогнат да подобрите вкуса ...
Read More »
Месенето на козунак изисква майсторство, което се придобива с доста практика. А в наше време жените работят и нямат много време за такива занимания. Поради това си купуват готов козунак от близкия магазин. Ако имат късмет, до тях ще работи и фурна, където ги месят майсторски. Но ако желаете да имате бързо направен домашен козунак – ето един вариант. Необходими ...
Read More »
Аспирин – хапче, което би могло да ви бъде в помощ, не само ако го приемате вътрешно. Аспиринът е таблетка с широкоспектърно действие Аспирин е таблетката, която лесно се открива във всеки дом и всяка домашна или фирмена аптечка. Навярно знаете, че популярното хапче може да се използва не само за облекчаване на болката. Това е лекарство, което се купува ...
Read More »