Горещи новини

съвети за отслабване

Д-р Мария Папазова разкри тайната на бързото отслабване

Д-р Мария Папазова разкри тайната на бързото отслабване и какво точно да правите, за да бъдете слаби

Невероятно ефективна и най-вече здравословна схема за отслабване разкри известната д-р Мария Папазова. Съветите й са помогнали на не един и двама българи, които и…


13 прости трика как лесно да загубите няколко килограма

13 прости трика как лесно да загубите няколко килограма за 2 седмици и да се отървете от мазнините по корема

Стресът на работното място, забързаното ежедневие, лошият сън, бързите закуски в движение – всичко това не допринася за поддържането на добра форма и често само изостря…




В Япония напълняването е голяма рядкост

В Япония напълняването е голяма рядкост – Ето как японците премахват излишното тегло без диети и упражнения

Ако сравните японците например с американците, тогава ще видите, че те се различават едни от други по пълнота. Това е и причината да съществува вярването, че…








Има 3 вида метаболизъм

Има 3 вида метаболизъм, направете си този тест и разберете кой е вашият и защо качвате килограми от въздуха

Представете си, че тялото ви е фурна, която изгаря входящата храна и превръща калориите в енергия чрез кислород. Този процес на превръщане се нарича окисление. През първата…


Знаех си че пие оцет – станала е като фиданка

Знаех си, че пие оцет – станала е като фиданка! Но не било толкова лесно – има си тайна:

В действителност, природният оцет  е ферментирало вино от плодове, горски плодове и дори зърнени култури. Например, в азиатските страни популярен е оризовият оцет, във Франция – гроздовият, а ние…



Течна бомба с ефекта на 3-дневно гладуване

Течна бомба с ефекта на 3-дневно гладуване: измита всички отрови от тялото, премахва главоболие и умора –

Чували сме неведнъж, колко е важно да прочистваме редовно дебелото черво от токсини. Щом червата престанат да се справят с функциите си, тялото буквално се…




Моята приятелка си е напълнила хладилника

Моята приятелка си е напълнила хладилника с тези бурканчета и е станала като вейка вече, започвам и аз, че идва лятото

Днес има толкова много различни начини да отслабнете, че в ефективността на всеки е трудно да повярваме. Много хора успяват да отслабнат поради строг режим. Някой водят тялото…



Най-лошият враг на мазнините седи на рафта ви

Най-лошият враг на мазнините седи на рафта ви, а вие дори не подозирате- имате нужда от 300мл вода и щипка от него само

Обикновено, талията се смалява пропорционално на намаляването на вкусните ви ястия.  Редакторите na KO4 винаги търсят апетитни начини за намаляване на теглото и този път ние попаднахме на…