Хибернационна диета: Защо е добре да изядете лъжица мед преди лягане и как помага за отслабване
Отслабването и проблемите със съня са теми, които интересуват (и тормозят) мнозина, а решението може да предложи именно хибернационната диета. Тази диета работи по следния…